Nieder mit dem Schweinehund -

Kennen Sie Rückenschmerzen, Herzrasen, Kurzatmigkeit und andere „Wehwehchen“ die Sie beim Gedanken an den herannahenden Frühling mit Unmut erfüllen?

Der SV Union Opladen reagiert auf diese „Winterleiden“ mit einer Erweiterung seiner Angebotspalette. Neben dem Basketballsport setzt er bewusst auf gesundheitsfördernde Angebote zur Überwindung des inneren Schweinehunds.

In Form- Gesund bleiben, ist ein Sportangebot für Frauen. Die Teilnehmerinnen erwartet eine wohldosierte Mischung aus An- und Entspannungsübungen, Ausdauertraining in unterschiedlichster Form, Aerobic, Funktions- und Wirbelsäulengymnastik, Spielformen und auch mal ein Zirkeltraining.

Denn „es gibt wohl kein Medikament, das so vielfältig wirken kann wie Sport und Bewegung“, betont der Vorsitzende Manfred Merkens, „auch die Veränderung der Altersstruktur und die Maßnahmen im Gesundheitswesen machen unsere Initiative sinnvoll.“ „Mit unserer Diplomsportlehrerin Kiyo Kuhlbach konnten wir für das gesundheitsorientierte Angebot eine qualfizierte Leitung gewinnen und uns auch für die Zukunft profilieren“, betont Merkens.

Ganz gleich ob zur Vorbeugung oder zur Rehabilitation: „Gesundheit braucht Bewegung“ ist die einhellige Meinung der bereits trainierenden Frauen. Diese treffen sich jeden Mittwochabend von 20.00 – 21.30 Uhr in der Rat-Deyks-Schule in der Haus-Vorster-Str. 42-48 in Leverkusen-Opladen. Die Teilnahme an einer kostenlosen Probestunde ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich. Auskunft erteilt Kiyo Kuhlbach unter 02171-397103. Infos finden sich auch im Internet unter www.union-opladen-basket.de